FocusRuler专注这款软件，致力于协助用户培养专注的生活习惯。要做到专注，并非单靠意志力就行，它还需要科学工具与系统习惯的支持。作为一款融入健康关怀的贴心自律助手，它希望能帮你从规划每一分钟入手，打造出高效、平衡且可持续的成长体系！

FocusRuler专注怎么使用：

进入软件后，你能看到核心功能，其中包含计时器功能。比如用户学习时可以设置倒计时，时间一到就会收到提醒。

2、对于每天喝水不多的用户，也是有专属的软件协助用户统计每天喝水量，此外还能提醒用户到点喝水呢；

3、新增一个习惯记事功能，每天做了什么事都是可以在这里点击加号进行记录的哦，算是一个记事本一样的用处，好处就是随处可以记笔记！

4、用户还能根据自己的爱好设置专属的声音，让整个学习过程处在自己的节奏下面！

软件亮点：

用户既可以选择经典的25分钟“番茄工作法”模式，也能采用需要高度专注的90分钟深度学习周期，甚至可以根据自身需求自由设定任意时长来开展深度学习。

2、启动专注模式后，界面会变得清晰而简约，一个优雅的时钟动态显示着时间的流逝，没有冗余的通知，没有花哨的动画；

3、会自动记录你的每一次专注时长，并生成直观的日报、周报和月报，可以清晰地看到自己在不同项目、不同学科上投入的时间分布！

软件特色：

1、的喝水提醒功能，可以根据你的个人情况（如体重、活动量）设定每日饮水目标，并定时提醒你补充水分，确保处于最佳运行状态；

2、可以记录三餐时间，并简单备注内容。这有助于你审视自己的饮食是否规律、营养是否均衡，从而逐步引导你走向更健康的饮食节奏；

3、支持用户自定义任何想养成的微习惯，像“每天晨读15分钟”“每日运动30分钟”“每晚11点前睡觉”之类的都可以，能时刻推动你坚持行动！