健康的身体源于健康的生活方式，适度运动对我们的身体健康大有益处。“瑜我同型”正是一款能助力身体健康的软件，上面有丰富的形体锻炼课程，用户可以跟着课程进行锻炼，若有需求，还有一对一教练在线指导动作。使用“瑜我同型”，既能锻炼身体，又能塑造好身材。想要拥有健康的生活方式，就选“瑜我同型”。

软件特色

1、打造线上直播授课模式，学员能和教练实时互动，及时纠正练习过程中的错误。

2、时间多选,早中晚总能找到一个符合学员可以加入练习的时间段。

3、课程设计简单高效，遵循循序渐进的原则，既适合零基础学员快速入门，也能让大家跟随心仪的教练持续学习、不断提升。

4、教练监督练习和健康饮食打卡,在获得健康的同时拥有美丽的身材。

软件亮点

1、【高效带练指导】

借助名师的带练指导，坚持规律的瑜伽练习，能帮助你重新找回健康状态与自信心态。

2、【高效运动锻炼】

用户们能够更聚焦于课程内容，通过简单高效的方式进行瑜伽指导学习，从而收获最佳的运动效果。

3、【收获健身成果】

记录自己的瑜伽练习历程，训练效果会清晰呈现，让你收获满满的成就感。

使用教程

1、首先打开，在【首页】选择自己喜欢的课程，点击开始播放。

2、点击播放页面中央，右侧出现TV图标。

3、点击搜索电视设备，绑定对应的设备就可以了。要注意的是电视和手机得在同一个WiFi环境里。

4、当然，你也可以直接在机顶盒或电视的应用中心搜索“每日瑜伽”，登录同一个账号后，就能直接在电视端打开对应的课程了。

软件优势

1、小班制授课，教练轻松看到全班整体情况，想偷懒躲不过火眼睛睛。

2、创新采用直播授课模式，能与教练实时互动，获取到更多单向视频难以传递的知识。

3、时间多选，早中晚总能找到一个符合你情况的时间段。

4、教练监督，健康饮食打卡，边吃边练瘦得更快。

5、效果显著，三个月减重70斤的传奇仍在继续。