健康的生活方式才能带来健康的身体，适度运动对我们的身体健康很有帮助。“瑜我同型”是一款能促进身体健康的软件，上面有不少锻炼形体的课程，用户可以跟着教学课程进行锻炼，要是有需要，还有一对一的教练在线指导动作。使用“瑜我同型”，既能锻炼身体，又能拥有好身材。想要健康的生活方式，就选“瑜我同型”。

软件特色

1、打造线上直播授课模式，学员能够和教练实时互动，及时纠正练习过程中出现的错误。

2、时间多选,早中晚总能找到一个符合学员可以加入练习的时间段。

3、课程简单高效,循序渐进，适合零基础学员快速入门，并且可以跟上自己心仪的教练保持学习提升。

4、教练监督练习和健康饮食打卡,在获得健康的同时拥有美丽的身材。

软件亮点

1、【高效带练指导】

通过名师的带练服务，进行规律化的瑜伽练习，有助于你重拾健康与自信。

2、【高效运动锻炼】

用户们可以更对课程内容，简单高效的进行瑜伽指导学习，收获最佳运动效果。

3、【收获健身成果】

见证自己的瑜伽训练过程，对于训练的成果都是非常的显而易见，让你有更多成就收获。

使用教程

1、首先打开，在【首页】选择自己喜欢的课程，点击开始播放。

2、点击播放页面中央，右侧出现TV图标。

3、点击搜索电视设备，绑定相应设备即可。需要注意的是电视与需处于同一WiFi环境下。

4、当然你也可以直接在机顶盒/电视中的应用中心搜索每日瑜伽，，登录同一账号，即可直接在电视端打开相应课程。

软件优势

1、小班制授课，教练轻松看到全班整体情况，想偷懒躲不过火眼睛睛。

2、独创直播授课形式，可与教练实时互动，get到更多单向视频无法传递的知识。

3、支持多个时间段选择，无论是早上、中午还是晚上，总能找到一个契合你实际情况的时段。

4、教练监督，健康饮食打卡，边吃边练瘦得更快。

5、效果显著，三个月减重70斤的传奇仍在继续。