Dive Health是一款助力睡眠的健康自助工具类应用，它能为用户提供多种助眠白噪音。除了这一核心功能外，软件还设有简洁现代的冥想练习模块，练习方式丰富多元，用户仅需投入5至20分钟，就能让身心得到放松，从而更轻松、更专注地投入后续事务。

用户还能在任何想暂停的时候暂停，方便下次继续使用；这款软件的一大优势是新手和长期习练者都适用，操作也十分简单，要是你感觉最近压力变大了，不妨试试用它来放松自己。

软件特点

1、简单、现代的冥想练习，帮助你学习真正的放松、专注，自爱和爱他人。练习方法多样，时长5-20分钟不等，对新手和长期习练者都适用。你可以在任何你想要暂停的时候使用它们。

2、助眠冥想，还有旅行作家、建筑学者、艺术家等为你创作的睡前故事，期望能帮你平静地进入梦乡。

3、行动社区，萨特曾言“to be is to do”——存在即行动。行动社区期待你借助自我发问、对话以及一系列探索生活的练习，去观察并创造日常的生活，进而厘清自我、让内心变得更强大。

软件亮点

1、用户能够重拾久违的平静与幸福感，有效缓解失眠引发的各类连锁反应。

2、为各年龄层次的用户提供了专业且适用的冥想训练内容。

3、记录用户学习冥想课程的进度以及睡眠质量的改善情况，从根本上为用户解决了问题。

软件功能

1、各种舒缓音乐带给大家，可以随意选择；

2、随时随地进行冥想，可以让大家更好的释放压力；

3、很多数据都能实时检测，功能也挺不错的，用起来还很简单！

更新日志

v1.0.9版本

1、应用更名为Dive Health

2、新增睡眠定时关闭功能

3、允许关闭社区功能 （我的 - 设置 - 社区功能）

4、体验和稳定性优化；

v1.0.8版本

1、更新应用名称为Dive Health

2、优化细节和体验，更加稳定