咕咚多喝水具备个性化计划定制功能，用户能够根据自身的性别、体重以及常用杯量，来设定专属的饮水目标与时段规划。系统会依据用户的作息，智能生成提醒时间表。每当到了设定的时间，用户就会收到贴心的提示，并且可以一键完成打卡，同时记录饮品类型和饮水量，操作极为简单高效。 此外，还同步设有可视化数据追踪模块，能清晰呈现每日、每周的饮水趋势以及目标完成情况，有助于动态优化补水策略。通过每日签到与任务挑战等多样化的参与形式，再配合详细的统计图表，强化用户对自身行为的认知，从根源上解决遗忘喝水的难题，帮助用户轻松养成终身受益的健康习惯，尽情享受水润的生活。

咕咚多喝水怎么设置

1. 点击协议弹窗中的【同意】，即可进入【咕咚多喝水】的首页，并解锁应用权限。

2、首页点水量下方的设置按钮，进入【修改常用饮品】，开启饮品编辑。

3、饮品页点【水】右侧编辑按钮，进入饮品库，选择新饮品。

4、选【蜂蜜水】设200毫升，点【确定】，更新常用饮品配置。

软件特色

1. 专属计划：用户可根据自身性别与体重，定制科学的饮水方案，自由灵活地设定单次饮水量以及每日总目标，从而构建贴合个人需求的合理补水节奏。

2、提醒智能：基于作息习惯生成个性化提醒时刻表，支持自由调整时段间隔，确保准时补水不遗漏，操作便捷体验流畅。

3、记录高效：常用饮品库与杯量预设，打卡时一键选择完成记录，省去繁琐输入步骤，大幅提升执行便利度。

4、数据追踪：实时生成日周饮水趋势图表，直观对比实际摄入与目标差距，帮助用户精准掌握补水动态变化规律。

5、计划优化：根据历史记录与达标情况智能分析，推荐调整水量分配或提醒频率，持续优化方案科学性与适配度。

软件亮点

1、激励多元：饮水达标累积健康奖励，邀请好友助力收益翻倍，正向反馈强化行为动力，让习惯养成充满获得感。

2、任务丰富：每日登录签到领取额外奖励，参与限时挑战赢取加成，多样化互动形式维持长期参与积极性与趣味性。

3、社交协同：支持好友组队互助打卡，共享进度激励比拼，构建互助饮水社群，借助群体力量提升计划坚持率。

4、统计精准细致：以周为维度对饮水数据进行可视化呈现，详细展示不同时段的分布情况以及达标率，助力用户清晰了解习惯养成的进展，并明确优化方向。