蜗牛睡眠作为一款平台，为用户提供睡眠数据记录服务。在该软件里，能更好地助力用户评估自身睡眠质量。它支持梦话录音，让用户在使用过程中得到更多帮助。软件还提供大量服务，帮助用户获取更专业的数据分析。此外，软件内有众多优质视听资源，用户可自由使用，以此改善睡眠质量。

应用背景：

蜗牛睡眠专注于为用户打造睡眠质量提升服务，助力用户更快更好地进入梦乡。这款软件具备丰富多样的功能，能让用户享受到更多元化的服务。不仅如此，软件内还拥有海量视听资源，帮助用户收获更为安稳的睡眠感受。

蜗牛睡眠怎样监测睡眠？

1. 打开蜗牛睡眠，点击“我的”，进入个人中心，再点击设置按钮。

2、点击睡眠监测设置选项进入。

3、在界面中将开启录音的按钮打开。

蜗牛睡眠应用特色：

蜗牛睡眠-超好用的梦话失眠检测神器!

白噪音智能助眠，专业睡眠监测记录

枕边睡眠神器，解决穿戴设备的束缚感

独家睡眠算法，每日记录及监测你的入睡时间，睡眠深度及时长，翻身次数，打鼾/梦话内容等30项数据。

蜗牛睡眠应用功能：

1、智能分析，根据收集到的数据，为您准确分析。

2、智能商城，多种助眠产品，应有尽有，让你享受生活。

3、数据同步，即使你换了手机，登录到应用程序看到你所有的数据。

4、收藏功能，这里为用户提供了大量帮助睡眠的产品。

蜗牛睡眠推荐理由：

1、运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

2、失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。

3、压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

4、需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

5、了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。

6、夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。

7、对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

更新日志：

v6.13.8版本

1、AI睡眠助理小蜗全新上线!可以帮您睡眠质量评估、睡眠风险(打呼噜、呼吸暂停、入睡困难、多梦易醒等)预警和改善方案定制、睡眠问题互动问答等。

2. 解决线上存在的问题，以优化用户体验。

小编点评：

专业的监测睡眠工具，帮助用户能够从中获得完善的功能服务体验。