小光芒最新版本是一款助力自律的软件,它能高效帮你做好时间管理,摆脱拖延困境,逐步养成良好习惯。无论你是想用它制定特定计划,还是监督自身学习进程,都是极为合适的。该软件功能完备,有需要的朋友,别犹豫,快来体验吧!

1、习惯勋章:成长理当有见证相伴。
2、习惯鼓励:来自陌生人的加油鼓励
3、恒心收集室:见证你每一天的成长
4、每日打卡:养成习惯也有惊喜
5、激励商店:用努力换成所得
1、养成习惯
2、时间记录
3、待办清单
4、专注计时器
5、自律打卡

1.设定每日的小目标,坚持每天都要完成计划的目标,告别拖延。
2.您还可以添加自己的心情文本,心理旅程,并将其用作以后的相册日记。
3.有多种类别的日常习惯可以帮助您进行选择,并且您还可以自定义签到内容。
你是否有过如下经历
想要健身,但是跑步没几天,就放弃了;
想要早睡,还没两天又开始熬夜;
想要阅读,买书翻了几页之后,就搁置了
做事喜欢三分钟热度,偶尔想坚持一下,没过几天就被打回原形
自控力差,总是忍不住刷短视频或玩游戏
空有上进心,却没有行动力
想过自律的生活,却怎么也自律不起来。
每当情况复现,很多人总会自责,但是下一次又会继续循环往复,这是大部分人的常态。
那些看似极为自律的人,并非具备超强的自控能力,实则是养成了良好习惯。